Q足底筋膜炎需要注意什么

38岁 2021-01-28
描述:

我最近脚底疼特别厉害,去医院检查,确诊为足底筋膜炎,请问医生,足底筋膜炎需要注意什么?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

在确诊为足底筋膜炎疾病时,要注意不能长期站立,而且在行走之后,要多进行按摩或者是热敷,能够有效缓解症状。

除此之外,还要注意不能剧烈运动,要选择舒适且合适的鞋子,平时也要合理控制饮食以及控制体重。

由于底筋膜炎是属于一种可预防性疾病,所以在平时的生活中,要避免长时间穿高跟鞋或者是过度行走,能够有效避免疾病产生。

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