Q甘油三脂高应注意什么

2019-04-22
描述:

饮食比较喜欢油腻的食物,导致甘油三脂偏高,请问甘油三脂高应该注意什么?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

油炸食品引起血脂升高,油腻的食物含有大量的胆固醇,导致高脂血症,甘油三酯是血脂的一种,推荐医院内科看看,在医师正确指导下进行服用降脂药,平常按时服药,定期复查,建议多喝山楂泡水,这是降脂的中药,平常饮食宜清淡,避免肉食,多吃蔬菜,避免高脂饮食低胆固醇饮食,建议低脂饮食低胆固醇饮食戒烟酒,适当进行体育锻炼,从而控制自己的体重。多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,,,豆类,,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄及肠等

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