Q成人正常血压标准是多少

女 2022-04-12

描述：

我最近经常会出现头晕目眩的情况，家人让量一下血压来看看是不是血压升高导致的，我想知道成人正常血压标准是多少？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

成人正常的血压标准：高压在90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间。
血压长期超过上述范围，可能是患有高血压。可以在医生的指导下，合理使用控制血压升高的药物缓解，比如硝苯地平缓释片。
在生活中，可以多吃一些钾含量比较丰富的食物，同时应尽量减少食用含酒精成分的饮品，定期监测血压来预防高血压的发生。