Q火龙果是凉性还是热性

2020-09-09

描述：

火龙果是凉性还是热性

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果属于凉性的水果，但是不是寒性的，因此大部分的人群都是可以吃的，火龙果含有丰富的膳食纤维和维生素，可以增强身体的免疫力，促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，而且有润肠通便作用。但是肠胃虚弱的人是不建议吃过多火龙果的，以免刺激胃黏膜，导致腹痛腹泻的症状出现。平时在出现咳嗽或者是口干、痰多等症状时，可以适当的吃一些火龙果，可以缓解咳嗽症状，而且还能够给身体补充水分。