Q怎么样才能治好高血压

男 38岁 2019-01-04

描述：

患高血压已经好几年了，有时候忘记吃药脑袋就昏昏沉沉的，晚上要加班，我很困扰，请问如何治好高血压？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

服药不规律，工作忙，经常熬夜，这些都是不健康的生活方式，会导致高血压病情加重，建议你先改善生活行为，减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟、限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡，按时作息，不要熬夜，按时服用降压药，定期复查血压，把血压控制正常，如果血压还是降不下来，最好去医院内科看看，让医师调整用药，由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。