Q喜欢吃肥肉是高血脂症的诱因吗

2020-04-24

描述：

喜欢吃肥肉是高血脂症的诱因吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

喜欢吃肥肉是高血脂症的诱因之一，因为肥肉当中含有较多的胆固醇，如果经常吃肥肉的话容易造成体内的脂肪堆积，出现身体肥胖的现象，从而诱发高血脂症。所以建议平时一定要注意合理营养的膳食，少吃肥肉，少吃动物内脏这一类含胆固醇较高的食物，平时可以多吃粗粮，多吃一些富含膳食纤维的食物，另外日常也要积极的进行体育锻炼。