Q睡醒昏沉沉的怎么回事

女 2021-09-16

描述：

我从小就有睡午觉的习惯，这几天睡醒后感觉头部总是昏昏沉沉的。请问睡醒昏沉沉的怎么回事？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

睡醒后昏沉沉的可能是脑供血不足引起的，也可能是颈椎病引起的，也可能是睡眠不充足引起的。
出现昏沉沉的症状，建议患者及时到正规医院进行脑部CT及拍片检查，确诊后积极配合医生进行对症治疗。同时通过针灸、按摩等方式缓解。
在日常生活中，睡眠时间不要过长，也不要过短。不要熬夜，保证规律的睡眠，防止出现昏沉沉的现象。