早上睡醒后很累头昏沉沉的怎么办

如果患者早晨睡醒以后，自觉很累，头昏昏沉沉的，可采取以下的方式治疗：
1.主要考虑是由于睡眠质量不足。如果夜间频繁地觉醒或者是睡眠持续时间较短，早晨起床的时候就会出现以上的症状。建议患者每天应避免熬夜，定时睡眠规律生活，保证患者的睡眠质量。严重失眠的可服用苯二氮卓类药物。
2.如果早晨起来出现很累，昏昏沉沉的，还有可能是伴有上呼吸道感染。本病有自愈性，如果临床症状不明显，可以不服用药。伴有发热，可使用解热镇痛药物对症治疗。