Q妊娠糖尿病孕妇食谱

男 2020-03-17

描述：

妊娠糖尿病孕妇食谱

医生回答：

在临床上妊娠期糖尿病的患者越来越多，随着二胎政策不断的放开，很多高龄的产妇会冒着风险再生一台，而这期间很多孕妇发生了妊娠期糖尿病，而妊娠期糖尿病的患者只能应用胰岛素来进行治疗。饮食治疗对于妊娠期糖尿病的患者也是非常重要的，具体妊娠期糖尿病患者的孕妇饮食谱应该如何安排，大致有以下几个方面。

第一，对于早餐的安排。主要是选择一些。含糖量较低的食物，包括馒头、花卷和一些粗粮的丙类。另外喝一些牛奶或者是清水可以吃一些青菜。这样能够保证营养的均衡和营养的摄入。

第二，对于午餐的食谱安排。主要是选择一些绿叶的蔬菜，可以通过炒炖蒸这样的烹饪方式，主要是多吃一些绿叶的蔬菜，配合米饭或者是其他一些，食物包括面食都是可以的，主食的量应该控制在2两以内。然后选择肉蛋奶以及一些营养物质均衡的摄入。

第三，对于晚餐的安排以及食谱和午餐基本相同，主要是以绿叶的蔬菜、粗粮、肉蛋奶营养均衡，保证必须的氨基酸、维生素和多种的矿物质。这时，对于孕妇血糖有助于控制而胎儿的营养也有利于补充，所以综合的分析选择合适的食谱。