体质湿热能不能吃阿胶块
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体质湿热的人群是不建议服用阿胶块的,过多服用阿胶本身就会引起体内湿热上火的现象,如果体质是热的人群再食用阿胶只会加重病情。体质湿热的人可以喝一些薏米红豆水,可以有效的祛除体内的湿气,如果体质虚弱的人想要补血,可以多吃一些红枣、红豆、枸杞、乌鸡等这一类的食品,有助于调节身体的气血。如果湿热的情况比较严重,可以在医生的指导建议下服用一些清热祛湿的中药。
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