Q患上诺如病毒该怎么做

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

患上诺如病毒后，首先应立即采取隔离措施，避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持良好的个人卫生，勤洗手，尤其是在如厕后和进食前。饮食方面，应选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠胃负担。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。感染后，常见症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但在此期间，补充足够的水分尤为重要，以防脱水。可以选择清水、淡盐水或电解质饮料，避免饮用含咖啡因或酒精的饮品。保持室内通风，适当休息，有助于身体恢复。

在处理诺如病毒感染时，注意观察症状变化，若出现严重脱水、持续高热或腹痛加剧等情况，应及时就医。同时，避免在症状未完全消失前恢复正常饮食和活动，以免加重病情或导致他人感染。家庭环境中，应定期消毒常接触的表面，确保卫生，以降低病毒传播风险。