Q痛风饮食需要注意什么？

女 68岁 2019-03-15

描述：

我的婆婆得了痛风，我在家照顾婆婆，我负责家里的一日三餐，但是我不知道这个痛风有什么需要忌口的。咨询一下痛风饮食需要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风患者饮食不能吃生冷食物，少吃麻辣烧烤和容易上火的，更不能喝酒，多吃粗粮和蔬菜，选择青菜，豆芽，苹果，葡萄，猕猴桃等，不要熬夜，多参加户外活动，多晒太阳对病情有好处。复查风湿四项和血常规，注意多休息。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。