Q吃了火锅拉肚子怎么办

男 29岁 2019-06-27

描述：

这两天饭局有点多，和同事一起去吃了火锅，结果回来就有点微微的腹泻，这究竟是怎么一回事啊？有什么比较好的缓解作用吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

饮食如果过于油腻、辛辣刺激、生冷、或者吃东西时间太长都会引起肠胃不适。建议你吃火锅的时候要点鸳鸯火锅，不要吃那种变态辣的火锅。本来肠胃就不好还逞能去刺激性辣的火锅的话，肠胃肯定受不了。还有就是吃火锅中途不要喝凉水。不少人总是喜欢辣到不行的时候喝点凉水。缓解下口腔的灼烧感，其实这样非常伤肠胃的。因为吃了大量的食物后，肠胃需要消化液，但是你大量的喝凉水会稀释胃液，导致肠胃不舒服。根据你的情况，考虑是过量食用油腻、辛辣刺激、生冷的食物引起的肠胃不适。后面再吃火锅的时候要多加留意了，如果拉肚子症状加重，就要到医院检查。希望我的回答对你能有所帮助。