Q怀孕期间可以汗蒸吗？

女 28岁 2019-07-27

描述：

我之前办了汗蒸的卡没有几次的，但是发现自己怀孕了，不知道能不能汗蒸，所以想问一下怀孕的话到底可以汗蒸吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕以后是不建议进行汗蒸的，汗蒸消耗元气，也容易引起低血糖、缺氧，因为蒸房里面温度比较高，而且密闭空间里面缺氧，很容易引起身体不适，时间过长容易引起呼吸不畅通，造成肚子里的胎儿缺氧，对胎儿的发育也是不利的，所以建议孕妇不要进蒸房。另外，还需要注意的是怀孕期间洗澡时水温也不适宜太高，洗澡时间也不能太长，因为高温对宝宝是会有致畸的作用的。怀孕是特殊时期，平时注意多休息，加强营养，避免劳累，避免刺激性的食物。