Q体内有湿气能吃无花果吗

2020-11-21
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体内有湿气能吃无花果吗

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

体内有湿气也是可以吃无花果的。无花果里面含有丰富的维生素和微量元素,能够补充身体所需,但是不建议你吃凉的无花果,凉的无花果有可能会引起胃肠道的刺激。可以把无花果用温水泡了之后再进行食用,或者是把无花果熬成粥喝,可以减轻这种胃肠道的刺激。体内有湿气的人可以用红豆薏米熬成粥进行服用,同时要改变自己的不良生活习惯。

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