Q保健品肉桂粉怎么吃才是最好

女 2019-03-22

描述：

我一直月经量很少，来的时间也不规律，去医院检查倒也没说什么问题，医生就让日常调理饮食规律，听别人说吃肉桂好，就买了肉桂粉，但是我从来没吃过，肉桂粉应该怎么吃好呢？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，月经不调通常表现为月经的周期或者出血量异常，通肠胃月经前和经期时腹痛及不适。肉桂，辛，甘，大热，归肾脾心肝经，具有补火助阳，散寒止痛，活血通经的功效。用于宫冷，经闭痛经。肉桂可以活血散瘀。月经后期，假如量少色暗有血块，或者有痛经，肉桂均有治疗作用，肉桂粉可以直接冲水喝，也可以炖汤。月经不调的患者，日常要规律饮食，尽量避免熬夜，而且要注意保暖，尤其脚底和腹部，对女人来说特别重要。蜂蜜和肉桂粉炮制茶饮效果也很好，能治愈经期不适，且没有任何副作用。