Q孩子身高是由先天决定的吗？

男 12岁 2019-02-11

描述：

我身高1.7米，我老公身高有1.8米，可是我儿子今年都12岁了，个子还不是很高，和同龄人比偏低？听说孩子的身高，跟遗传有关。我很想问一问医生，孩子身高是由先天决定的吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

家长要知道孩子的身高，虽然跟遗传有关，但并非是完全由先天决定的，后天因素会直接影响到孩子的身高，目前的生活水平提高，孩子身高普遍高于父母建议让你家的孩子保证睡眠，尤其夜间睡眠至少达到8小时多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外长期坚持运动，每天慢跑10分钟，做一做跳跃训练。练习游泳，因为蹬腿和伸展脊柱的动作以及水的浮力，对脊柱骨、四肢骨的增长都是非常有利的。做一做引体向上。可以起到拉伸脊柱的作用，促使脊柱骨的增生。