Q天热上火嗓子疼怎么办

女 2021-06-05

描述：

最近天气比较炎热，我长时间在空调房里，导致上火引起嗓子疼，天热上火嗓子疼怎么办呢？

: 林春华中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

注意日常的饮食，也可以吃一些润喉糖。
天气干燥容易上火导致嗓子疼，尽量多吃一些清淡的食物，多喝一些温水，来保持喉咙的湿润。同时多吃一些富含维生素的水果，如西瓜、猕猴桃等，都能帮助缓解嗓子疼。也可以吃一些含有甘油的润喉糖，来保持喉咙湿润，对改善嗓子疼也有比较好的效果。
天热需要多喝水，尽量不要长时间待在空调房里面。