早上晨练的时候,不小心伤到了膝盖,开始只是有点红,现在膝盖有点肿,请问膝盖那有点肿该怎么办?
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膝盖有点肿应该是出现了关节囊的损伤,最好是到医院拍片或者做一下磁共振检查,了解韧带损伤的程度,如果损伤到了韧带,一般韧带损伤二周左右便可以好了,如果受伤较重,肿胀和淤血均较明显的话,那可能就算比较重的了。则需要手术治疗,否则出现了永久性的损伤,会导致以后遗留许多后遗症,一定要注意自己的身体,不要过于要强。切记超负荷劳累,配合局部的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗的,等病情得到好转后,还得修养3-4个星期。
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