Q脸上晒斑是怎么形成的

女 29岁 2019-03-05

描述：

最近无意间发现自己脸上长了很多斑，可能是这几天太阳太毒的原因，想问一下脸上晒斑是怎么形成的?

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

晒斑是由阳光或其他光线照射形成的。皮肤表皮中有一种黑素细胞，在这些情况下会被激活，释放黑色素并形成色斑。黑色素生成过程中，最直接的影响来自阳光中的紫外线；日常身体中毒素的积累；细胞受到刺激也会产生晒斑避免食用色素含量高之食物、饮料；防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作；保持愉快的心情；不要经常性熬夜，保证充足的睡眠等，都可以减少色斑的产生。日常生活中避免长时间暴露在阳光下，进行户外活动可以戴太阳帽和穿长衣服。