Q脂肪肝应该如何治疗？

男 45岁 2019-04-14

描述：

我是一个非常肥胖的人，现在导致得了脂肪肝，得这个病已经有半年多的时间了，自从得病后我一直在治疗着，期待着那一天能治疗好，可是这么长的时间过去，这个病一点也没有好转的样子。请问脂肪肝应该如何治疗？

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞脂肪过多积累的病理变化。脂肪性肝病（fld）严重威胁着中国人的健康，成为继病毒性肝炎之后的第二大肝病，已被公认为隐匿性肝硬化的常见病因。脂肪肝是一种常见的临床现象，不是一种独立的疾病。临床表现轻、无症状、严重。一般来说，脂肪肝是一种可逆性疾病，早期诊断和及时治疗往往能恢复正常。首先，找出原因，采取有针对性的措施。如果长期酗酒，应该戒酒。营养过剩、肥胖应严格控制饮食，使体质恢复正常。脂肪肝糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良的脂肪肝患者应增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，清除病因有利于脂肪肝的治疗。第二，调整饮食结构，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂饮食。不要吃或少吃动物脂肪、糖果（包括含糖饮料）。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白瘦肉、河鱼、大豆制品等。不吃零食，睡前不吃饭。同时，适当增加运动，促进体内脂肪的摄入。