上初中的时候就戴眼镜了,那时候就因为用眼习惯不好导致了近视眼了,一直是戴眼镜。摘下近视眼镜眼前灰蒙蒙的怎么办?
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近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视本身会在你看东西的时候变得模糊。如果你长时间戴眼镜,突然摘下来,你看东西的时候肯定会比戴眼镜的时候眼睛模糊。习惯摘下眼镜需要时间,就像你从明亮的地方走到黑暗的房间需要一个习惯的过程。这是事实。平时注意避免长时间连续操作电脑和看书学习,千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟。
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