我最近坐的时间长的话,腰就会酸痛酸痛的,也不知道该怎么办,请问腰椎侧弯的治疗方法?
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腰椎侧弯,它是一种腰椎的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的腰椎从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。对于轻度的腰椎侧弯,一般小于10度左右时不主张药物以及手术治疗,可以纠正不良的体位姿势来进行改正,可以纠正腰椎侧弯。对于腰椎侧弯20-30度左右的,根据实际情况,通过核磁共振以及CT片上看。如果需要针对腰椎进行矫正,可以适当的通过体位的训练,加上矫治器来矫正。建议您可以做推拿,可以加用针灸,平时注意纠正不良姿势,加强腰背肌活动,肩部勿过多负重,同时配合以特色中药加快粘弹性结构的形成。
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