Q便秘睡不着怎么办

女 32岁 2021-06-26

描述：

我这两天出现了便秘的现象，在晚上睡觉的时候，感觉有时也不舒服睡不着，便秘睡不着怎么办？

医生回答：

便秘睡不着可以采用腹部顺时针按摩的方法进行改善，能够起到促进胃动力的作用，并且也可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗，比如莫沙必利，有助于促进大便的排出，从而改善睡不着的现象。

便秘睡不着多数是由于出现了便秘的现象，导致腹部出现了腹胀或者其他不适的症状引起的。

在日常生活中要多吃水果和蔬菜。