Q发烧的时候吃什么好?

2019-06-17
描述:

我姐姐家的孩子最近身体不适,这几天有点发烧,想给他买点吃的,请问发烧的时候吃什么好?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

发烧可以适量吃红枣。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素、多种微量元素以及氨基酸等丰富的营养成分。红枣中维生素C含量高,发烧患者食用红枣有助于清除体内自由基,促进抗体生成,提高免疫力,迅速补充能量,增强体质。故可以适量食用。平时也可以给孩子吃一些清淡易消化的食物,可以喝一些小米粥绿豆粥,不仅可以清火,还可以促进肠胃蠕动,增强食欲,米汤也很好,还可以吃一些新鲜果汁,可以补充维生素C,增强身体的免疫功能。

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