Q孕期吃木瓜到底好不好?

2019-06-12
描述:

我怀孕了,平时身体有点虚弱,听同事说孕期吃东西需要多注意,我想问一下孕期吃木瓜到底好不好?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

大多数孕妇不建议在怀孕期间吃木瓜,因为木瓜含有木瓜苷,可能导致子宫收缩和流产。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。此外,木瓜是一种冷水果,所以怀孕期间尽量避免吃木瓜。在这个阶段,在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,可以在韩国多吃富含维生素C的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加体脂,包括乳房和皮下脂肪,建议定期去医院做产前检查

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