茯苓和绿豆可以一起吃吗
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茯苓和绿豆是可以在一起吃的,而且绿豆能够起到清热降火,清肝明目和利尿的作用,能够有效缓解身体上火和咽喉肿痛的症状。并且绿豆中含有丰富的维生素和各种氨基酸能够补充身体营养,提高身体免疫力和抵抗力。而茯苓能够起到健脾胃的作用,还能够有效去除身体内的湿气和寒气。两种食物在一起服用并不会产生副作用,不会影响到身体健康。
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张子义 主任医师