Q得了牛皮癣在生活中要注意什么

2022-06-14

描述：

得了牛皮癣在生活中要注意什么

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

得了牛皮癣在生活中应注意作息、运动、饮食等方面。
1.作息：生活中一定要保持良好的作息习惯，不要经常熬夜，避免导致自身的抵抗能力下降。
2.运动：可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，可以增强自身的免疫能力，一般不会对皮肤软组织造成太大的伤害。
3.饮食：要保持良好的进食习惯，可以多吃些清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物及发物，导致皮肤出现瘙痒、发红等现象。