Q诺如病毒预防小组

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，预防措施至关重要。为了有效防止诺如病毒的传播，公众应提高警惕，采取必要的防护措施。

首先，保持良好的个人卫生是预防诺如病毒的关键。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，使用肥皂和清水彻底清洗双手，至少持续20秒。避免与感染者密切接触，特别是在疫情高发期间。对于食物的处理，务必确保食材的彻底清洗和烹饪，生食海鲜和生蔬菜应特别小心。同时，保持环境的清洁与消毒，尤其是公共场所和家庭中，定期对常接触的表面进行消毒，能有效降低病毒的传播风险。

在预防诺如病毒的过程中，还需注意一些细节。若出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医并隔离，以防传染他人。饮食方面，尽量避免食用不洁或来源不明的食物和水源。对于旅行者，选择信誉良好的餐饮场所，避免食用生食或未煮熟的食物。增强个人防护意识，保持良好的生活习惯，是抵御诺如病毒的重要措施。