Q经期可以用藏红花泡脚吗？

女 31岁 2019-05-05

描述：

我痛经很严重，听说用藏红花泡脚能缓解经期疼痛，请问经期可以用藏红花泡脚吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性来月经是子宫内膜脱落的过程，这个过程会有一些血液排出。藏红花具有补血行血、活血化瘀的功效，对于治疗女性经期疼痛、闭经、月经不调等症状是很有帮助的，所以女性在月经期间是可以使用藏红花泡脚的。使用藏红花泡脚能促进血液循环，热水泡脚能让身体快速升温，出一层薄薄的汗使得身体放松，达到身心舒畅的效果，同时热水能让藏红花的药性发挥出来，可以提高身体的免疫能力，也可以调节人体的内分泌。建议每天晚上泡脚来提高睡眠质量。