好友近来这段时间,感觉自己的心里有一点问题,总是明明洗了手,但是总是感觉没有洗干净,非得多洗几遍才心里舒服。怀疑自己可能是得了强迫症,强迫症会出现哪些症状?
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这种情况是由强迫症引起的。强迫症的表现是,它实际上一遍又一遍地做一件事,并且觉得这还不够好。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神状态疾病。建议应该放松自己,不要太紧张。主要表现为:病者自己的思维或冲动,而不是外界强加的;必须至少有一种思想或动作仍在被病者徒劳地加以抵制,即使病者已不再对其他症状加以抵制。通常可以听一些舒缓的音乐来放松,做一些其他有意义的事情来转移注意力。按时休息,保证足够的睡眠。
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