Q长期吃钙片会影响消化功能吗

女 36岁 2021-07-17

描述：

我身体有一些缺钙，我已经吃钙片很长时间了，这两天我总是觉得消化不了，长期吃钙片会影响消化功能吗？

医生回答：

长期吃钙片一般不会影响到消化功能的。

服用钙片的时候，最好适当吃一些富含膳食纤维的食物，能够帮助肠道功能蠕动，钙片主要是起到补钙的作用，吃完钙片以后还需要多晒晒太阳，才能够更好的使钙吸收。消化不良主要是因为不良的饮食习惯造成的，如果经常暴饮暴食或者吃生冷的食物，很可能会造成肠道功能紊乱。

如果出现了消化道功能紊乱，应及时到医院的消化内科就诊。