Q皮肤很黄暗沉怎么办

女 25岁 2021-12-14

描述：

我在照镜子的时候，发现我的皮肤很黄暗沉，看起来不是特别的美观，皮肤很黄暗沉怎么办？

医生回答：

皮肤很黄暗沉可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到调整的作用，另外也可以用一些比较好的护肤品进行改善，如果效果不是特别的理想，就需要在医生的指导下，服用一些中成药进行调理。

如果出现了皮肤很黄暗沉的现象，可能是气血不足的原因，也不排除护理不当造成的。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠。