Q腹泻不能吃的食物是什么？

女 17岁 2019-02-25

描述：

朋友前段时间经常肚子不舒服的情况，感觉是肠胀气，经常腹泻，想问一下腹泻不能吃的食物是什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

腹泻病人不应该吃容易导致滞胀的食物，这种食物具有增强肠蠕动的功能。例如牛奶，所以病人应该尽量避免在腹泻时喝牛奶，这是一大类食物。还有一大类食物是碳水化合物食物，许多人错误地认为腹泻时适量饮用糖水可以有效补充体液。这是非常错误的。相反，这种食物会引起发酵，从而加剧肠胃气胀。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，避免辛辣刺激食物，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物。