Q来大姨妈可以喝牛奶吗

2021-03-17
描述:

我在晚上睡觉前经常喝杯牛奶,但是这两天我来大姨妈了,我害怕来大姨妈后不可以喝牛奶,来大姨妈可以喝牛奶吗?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

来大姨妈一般可以喝牛奶。
牛奶中含有大量的蛋白质以及钙元素,可以补充机体所需的营养物质,而且还可以提高身体的免疫力,但是在喝牛奶的时候,最好是用开水烫一下,避免喝冷的牛奶,否则很有可能会出现痛经。如果有蛋白质过敏的情况,最好不要喝牛奶,以免引发过敏反应。
月经期还要注意腹部保暖,平时也要注意阴部的清洁卫生,以免出现细菌感染的情况。

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