Q极其容易上火该怎么办

女 28岁 2019-01-21

描述：

在家里面和家人们吃的都是一样的食物、水果，但是我就是比较容易上火，也不知道这是什么病因，所以我想咨询一下容易上火的人怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

对于一些特别容易上火的病人患者来说，可以选择使用中药调理的方式来进行治疗，也可以选择服用一些中成药4来进行调理，比如牛黄上清胶囊只要你坚持服用一段时间就产生很不错的疗效。除了药物调理治疗之外，你还可以选择在日常饮食上也要注意避免口味较辣刺激性食物，应多吃水果蔬菜，每一个人的体质都是不一样的，家人的体质比较好，免疫力比较强，所以就不会很容易上火，你也可以选择增强体质，日常多注意锻炼身体，增加免疫力，来减少上火。