Q诺如病毒家庭预防

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源以及接触感染者的物品传播。为了有效预防家庭中的诺如病毒感染，保持良好的卫生习惯至关重要。

首先，家庭成员应定期洗手，尤其是在进食前、使用卫生间后以及处理食物时。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，确保彻底清洁。家庭中的厨房和餐具应保持干净，定期用热水和洗涤剂清洗，尤其是在处理生食后。食物在烹饪前应彻底清洗，确保食材的新鲜和安全。对于可能受到污染的表面，如餐桌、厨房台面等，建议使用含氯消毒剂进行定期消毒，以减少病毒的传播风险。

在注意事项方面，家庭成员如出现呕吐、腹泻等症状，应立即就医并尽量避免与其他人接触，以防病毒传播。同时，保持良好的通风，定期清洁和消毒家中公共区域，尤其是在有感染者的情况下，能够有效降低病毒的传播几率。确保饮用水的安全，避免食用生海鲜和未煮熟的食物，增强家庭成员的免疫力，保持健康的生活方式，从而降低感染风险。