Q回奶可以吃鸡蛋吗

女 2021-02-26

描述：

正在给孩子断奶期间，听别人说鸡蛋对回奶没有帮助，又不敢多喝汤水，请问回奶可以吃鸡蛋吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

回奶可以适量吃鸡蛋。
喂奶期间可以适量的食用些鸡蛋，不影响回奶的效果，现在期间避免食用营养的汤水，如排骨汤、乌鸡汤会促进乳汁的分泌，让回奶的过程更加痛苦，不宜吃油腻性的食物，要注意饮食清淡，可以食用一些韭菜、山楂，可以去药店购买生麦芽泡水喝，对回奶有很好的辅助作用。
回奶期间如果胀痛严重，可以用热毛巾适当的热敷，可以缓解胀痛的症状。