怎样做可以避免前列腺肥大症
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预防前列腺肥大,首先应该要注意避免过度的性生活。过度的性生活会导致前列腺充血,容易出现前列腺肥大的情况。另外在平时的生活中,饮食也应该要引起注意,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物。在生活中应该要注意避免长时间的骑自行车,还要注意避免用酒过度,如果存在着便秘的情况,可以多吃一些通便的食物,避免出现便秘。
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