与男朋友不小心在经期同房了,很害怕出现问题,所以想要咨询了解一下经期同房后该如何调理?
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通常情况下,经期身体比较虚弱,宫口处于扩张的状态,是不能同房的。经期同房的话,容易造成炎症的感染,对身体是很不利的。建议您千万不可以再同房了,同时建议在经期间多喝热水,保证良好的睡眠,进行适当的休息,早睡早起,进行适当的运动,少吃辛辣刺激性油腻食物,保持一个好心情,不要太急躁,平时饮食尽量清淡一点,养成一个良好的生活习惯,注意个人卫生。多喝红糖水喝益母草等补血物品,切勿在经期间过渡运动,切忌生冷食品或者手碰凉水。
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