Q脚跟早上疼是什么原因

36岁 2021-06-04
描述:

我最近这两天早上起来总是感觉脚后跟有点疼,特别的难受,想知道脚跟早上疼是什么原因?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

脚跟早上疼多数是由于着凉的原因,也可能是过度劳累所导致的,但也不排除是骨质增生等疾病的因素,而且肌肉受到损伤后,也可能会出现早上脚跟疼的情况。

一般可以通过热敷的方法缓解,也可以通过按摩或者是针灸的方法改善,而且也可以外贴活络止疼的膏药治疗。

平时要尽量避免过度的劳累,而且要尽量减少重体力的劳动,尽量穿平底舒适的鞋子。

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