Q骨质增生怎么去调理？

男 45岁 2019-04-21

描述：

老公患有严重的骨质增生，严重的影响了日常生活与工作，骨质增生怎么调理？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

骨质增生主要分为原发性骨质增生和继发性骨质增生两大类型，原发性骨关节病是由于年龄增长，长期劳累，导致骨关节退行性改变。继发性骨关节病多因关节创伤，发育畸形等导致关节结构改变，引起本病。骨质增生症属中医的痹证范畴，中医认为本病与外伤，劳损等有关。避免长期剧烈运动。长期剧烈的运动可能使骨骼及周围软组织受力不均导致骨质增生。要保证饮食的均衡，摄入含钙量比较高的食物，适当的进行体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。关节软骨的营养来自关节液，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液渗透，减轻关节软骨的退行性改变，能有效减轻或预防骨质增生，可以配合物理疗法，中医疗法改善关节症状。