Q经常性感冒是怎么回事？

女 25岁 2019-04-21

描述：

小时候的身体还是不错的，但是最近一年经常性的感冒，有一半时间会出现感冒的症状，别人不感冒我也会传染上感冒，经常性感冒是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常性的感冒可能是跟你身体免疫力很差导致的，建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，可以服用转移因子口服液增强抵抗力，需要口服增强抵抗力药物，平时需要加强营养，你多吃新鲜蔬菜和水果补充vc，经常感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝热水，少到人群密集的地方。另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数 ,也特别需要加强体育锻炼增强体质，平时也需要注意休息，如果休息不好，熬夜也会影响免疫力下降，也会经常感冒，饮食清淡为主。