Q一岁宝宝贫血吃什么好

女 1岁 2019-05-14

描述：

我家孩子今天很萎靡，感觉精神不太好，吃了点感冒药没什么效果，我就带她去医院检查了，医生检查出她有点贫血，是没有吸收好营养造成的，医生给我开了点药，但是我还是想给她吃一点补血的食物，请问一岁的孩子贫血吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果没有吸收好营养造成的贫血的话，可能是喂养不当或者宝宝挑食造成的，平时在饮食方面要多加注意。贫血情况轻微的话可以采取食疗法进行调理，比如每天吃一个蛋黄，蛋黄中含有丰富的铁元素，还可以让孩子吃点瘦肉或者动物肝脏，但是不宜多，以免造成消化不良。如果贫血比较严重的话，还是应该靠药物治疗的。宝宝平时要少吃一点凉的或者不易消化的食物，如：一些冰镇或者油炸类食物。宝宝营养吸收不好跟心情也有关系，平时要让宝宝放松情绪，多出去走走。