Q每次午觉醒来头晕是什么原因

女 2021-06-23

描述：

我这两天睡午觉，但是睡完午觉后醒来总是出现头晕的现象，每次午觉醒来头晕是什么原因？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

每次午觉醒来头晕可能是血压高或者血糖低的原因，还可能是由于睡眠的环境，空气流通不好，导致大脑出现了缺氧的现象，但也不排除是由于睡眠时间过短导致睡眠不足的原因。
每次午觉醒来头晕一般可以开窗通风进行改善，如果是高血压引起的，一般可以服用降压类的药物进行治疗。
在日常生活中一定要多注意休息，做到营养均衡，避免吃辛辣的食物。