Q完美强迫症怎么治疗？

男 28岁 2019-04-25

描述：

最近我死党得了强迫症，天天发作的，整天是闷闷不乐的，还经常的莫名的乱发脾气，睡觉的时候也是大汗淋淋的，脸色也不好看的，完美强迫症怎么治疗？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

完美强迫症（OCD）患者对自己的要求很高，追求完美的时候，尤其是在压力很大的时候，更容易患上强迫症（OCD）。强迫症行为和强迫症观念实际上是心理需要和心理满足，如在不断重复检查的过程中缓解了你的焦虑和不安，但是这却是不健康的满足心理需求的方式。强迫症状表明我们没有正确处理自己的情绪，或者想逃避。生活是空的，但我们不想浪费时间和消极的颓废，导致心理矛盾和焦虑。此时，很容易产生强迫症状。容易出现强迫症状的人通常具有相似的性格特征。对人对事要求比较苛刻，完美主义者要求更高，而且做事也更为严厉。当然，这只是一般规则，不是绝对规则。