Q吃马蹄能治便秘吗

2020-08-13

描述：

吃马蹄能治便秘吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃马蹄能够缓解便秘，因为马蹄中的有效成分能够起到润肠的作用。因此，对于经常被便秘等问题所困扰的人群来说，可以通过吃些马蹄来缓解便秘的症状，不过马蹄不宜多吃，以免使身体出现不适的症状。除了能够缓解便秘，马蹄还具有利尿、化痰等多种作用，所以对于经常小便不利、咳痰的人群来说，也可以吃些马蹄来缓解部分症状。