老年人得了便秘该怎么办
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老人得了便秘需要采用个性化的方式治疗和整体的方式治疗。
首先应该明确便秘的整体因素和局部因素,是否存在疾病因素和药物因素,对疾病进行综合性的评估,需要根据老人的便秘情况,制定合理的治疗方案,症状比较轻微的,可以先通过饮食调理,例如多吃富含维生素的食物和多吃富含钙纤维的食物,能够促进肠道蠕动,改善便秘。如果便秘比较严重,可以在医生指导下通过使用开塞露来进行治疗。
老年人平时应该适当的进行一些运动,有效预防便秘发生。
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