Q跑步可以增强性功能吗

2020-06-15

描述：

跑步可以增强性功能吗

: 王雪颖泌尿外科去问诊

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主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

跑步对于增强性功能是有一定的帮助的，因为适当的进行跑步可以有效地提高性激素的分泌，并且还可以增强肾脏的功能。在日常的生活中，通常建议男性以及女性应该要适当地进行一些体育运动，并且在平时的生活中应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且要注意营养均衡适当的补充一些蛋白质，从而提高性功能。同时，男性和女性应该要保持良好的情绪。