我买了爱乐维复合维生素片,又买了孕妇奶粉,想补充营养,爱乐维复合维生素片和孕妇奶粉能一起吃吗?
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爱乐维和奶粉可以一起吃的,没有什么冲突,在这期间要注意多喝一些温开水,会有利于促进药物的代谢和吸收,不要尝试一些过于生冷和刺激性的食物,以免引起胃肠道的不适,怀孕期间饮食的口味要清淡一些,饮食的结构要多样化,使得营养得到均衡的补充。一般每100g孕妇奶粉中含有670mg的钙,爱乐维每粒含钙125mg,每天只能吃一粒。若是准妈妈需要大量补钙的话,最好是选择孕妇奶粉。从叶酸含量来说,孕妇奶粉中的叶酸含量是170mcg,每天两杯也仅仅补充了340mcg的叶酸。而每天吃一片爱乐维可补充800mcg叶酸,完全满足了每天叶酸的需求量。
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